培训项目

合肥烧烤培训班教蒜蓉烤茄子

时间:2015/6/14 17:01:18  浏览:
内容提要:合肥哪里有烧烤培训|哪里可以学烧烤?|合肥烧烤技术培训班,降低高血脂

香辣蒜蓉烤茄子

合肥哪里有烧烤培训?合肥烧烤培训班中心(烧烤全能班学费1600元,学期3-4天)

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A茄子是少有的紫色蔬菜,营养价值也是独一无二,

以下让我们来细数下茄子的功效:①降低高血脂,高血压.选用深色长条型,切成段或者丝,用麻酱以酱油调拌而成,在晚餐时分,服用可有效降低和自愈。

②防治胃癌 茄子含有龙葵碱,能抑制消化系统肿瘤的增殖,对于防治胃癌有一定效果。此外,茄子还具有清热止血,消肿止痛的功效。

③抗衰老 茄子含有维生素E,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中胆固醇水平不致增高,对延缓人体衰老具有积极的意义。

④清热活血、消肿止痛 每天服用蒸茄子,长期下来,可有效治疗内痔出血,对便秘也有一定的缓解作用。医学研究还表明,常吃茄子对慢性胃炎、肾炎水肿等疾病都有一定的治疗作用。

⑤保护心血管、抗坏血酸 茄子含丰富的维生素P,这种物质能增强人体细胞间的粘着力,增强毛细血管的弹性,减低毛细血管的脆性及渗透性,防止微血管破裂出血,使心血管保持正常的功能。此外,茄子还有防治坏血病及促进伤口愈合的功效。

⑥治疗冻疮 取冬天地里的茄子秧(连根)两三棵用水煎,水开之后再煮20分钟,用此水泡洗冻疮患处,同时用茄子秧擦洗患处,二至三次可治愈。

B⑦食用生大蒜,可大大增强人体免疫力,起到防病治病之功效。 生蒜能刺激肠产生酶,从而消除肠里的致癌物,也是口腔消毒的最好食物。

用无烟烧烤烤出来的蒜蓉烤茄子能够有效保留茄子和大蒜的营养,即饱了口福又健康了身体,是现代人生活的最佳方案!

介绍

1、把茄子洗干净,用切在中间划一刀,不要划穿,然后放进微波炉里转两分钟这样(为了缩短烤的时间),压压,有点变软了;

2、接着,用烤箱烤10分钟左右(我没有烤箱,用了微波炉代替,微波炉也有烧烤功能嘛!时间也根据茄子的大小做了适当调整);

3、取出烤盘,将茄子扒开,将肉末+蒜泥+姜蓉+盐+糖+鸡精+生抽+油+少许水拌均匀抹进茄子里,再入微波炉烤10分钟,烤到茄肉软软烂烂时取出来,撒点葱花、滴几滴香油,烤了2条,一条加剁椒,一条不加;

4、将茄子扒开,将肉末、蒜泥、姜蓉、盐、糖、鸡精、生抽、油、少许水拌均匀抹进茄子里即成【合肥哪里有烧烤培训?合肥烧烤培训班中心


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